Ganz gleich in welcher Situation du dich gerade befindest, es geht prinzipiell immer um zwei Aspekte:
- Der Umgang mit sich selbst
– wie wohl fühlst du dich in deiner Haut?
– wie reagierst du auf all die Impulse, die von außen kommen?
– wie passend ist der „Rahmen“, in dem du dich gerade bewegst? - Der Umgang mit anderen Menschen
– wie gut gelingt es dir, einen guten Kontakt aufzubauen und zu halten – trotz gegensätzlicher Meinungen?
– wie oft genießt du die Leichtigkeit von wirklich guten Gesprächen – trotz schwerer Themen?
– wieviel Freude spürst du dabei, anderen Menschen deine Ideen überzeugend nahe zu bringen?
Wenn uns das gelingt – einen freundschaftlichen und gut regulierten Umgang mit uns selbst und einen wertschätzenden Umgang mit anderen Menschen, dann nenne ich das „Lebensqualität“
Deshalb habe ich auf der Grundlage meiner 35 Jahre Erfahrung als Trainer und Coach diesen Seminarzyklus konzipiert: InsideOut
Es beginnt bei dir…
… Bei deiner Wahrnehmung. Deinen Interpretationen der Situation und deinen Gefühlen und Stimmungen.
Wenn Du dich gut fühlst, mit dir rund bist, all den Herausforderungen und auch Widersprüchlichkeiten deiner Situation offen begegnen kannst, dann wird dies deinen Umgang mit anderen positiv beeinflussen.
Eine gelingende „Selbstführung“ ist nie zwanghafte Selbstoptimierung, sondern ein gesundes Bewusstsein, darüber wie du mit dir selbst umgehst. Deinen Werten, deinen Bedürfnissen, all deinen Mustern und Glaubenssätzen.
Es geht darum, freier zu denken und zu fühlen, um wirksamer zu handeln.
… und wird nach außen wirksam.
Viele glauben, die Lösung für gute Kommunikation läge in der Kenntnis möglichst vieler Methoden und Techniken. Diese helfen zwar, nützen aber nichts, wenn sie dir im kritischen Moment einfach nicht einfallen. Und du dann wieder nach gewohnten Mustern vorgehst.
Ein Gespräch oder auch eine Präsentation gelingt dann, wenn deine Selbstregulation funktioniert.
Dann…
- sind deine Wahrnehmungskanäle offen für deinen Gegenüber.
- wirst du mehr Möglichkeiten statt Bedrohungen und Risiken sehen.
- kannst du selbst kritischen Momenten eher eine funktionale Bedeutung geben.
- werden auch gute Kommunikationstechniken greifen und kongruent wirken.
Werkzeuge & Wahrnehmung
Die vier „InsideOut“ Workshops vermitteln konkrete und praktische Werkzeuge. Vor allem aber entwickelst du etwas, das weit darüber hinausgeht: eine neue Art wahrzunehmen.
Denn wer mehr wahrnimmt, erkennt mehr Zusammenhänge. Wer mehr Zusammenhänge erkennt, hat mehr Wahlmöglichkeiten. Und wer mehr Wahlmöglichkeiten hat, kann bewusster handeln.
Inside Out richtet sich an Menschen, die nicht nach schnellen Rezepten suchen, sondern verstehen möchten, warum sie in bestimmten Situationen immer wieder ähnlich reagieren – und wie sie neue Möglichkeiten entwickeln können.
Die vier Workshops bilden einen Zyklus, sind jedoch in sich abgeschlossen und auch einzeln buchbar.
Die vier Workshops
Link zu: Workshop : Dialoge bewusster gestalten
Selbstführung 1
Selbstführung 2
Workshop 2
Selbstführung 1
„Freier Handeln und eigene Muster verändern“
Termin: Fr.., 27. und Sa. 28. Nov. 2026
Workshop 4
Selbstführung 2
„Freier handeln und neue Wege denken“
Termin: Fr. 8. und Sa. 9. Jan. 2027
Teilnehmerstimmen
Diese Kurse kann ich in jedem Fall weiterempfehlen, da sie anregend sind und einen echt aufrütteln. Sie sind effektiv, weil man alles gleich in der Praxis erlebt und 2. wegen des Stils von Hans-Jürgen: persönlich und doch immer wertschätzend.
Ich würde diesen Kurs jedem ans Herz legen, der neugierig ist auf sich und andere, die eigenen Grenzen durchbrechen will und der hinschauen will, was wirklich ist.
Den Stil von Hans-Jürgen empfinde ich als liebevolles (Heraus-)Fordern. Er gibt genug Raum zur Selbsterkenntnis und lädt ein zum selbstverantwortlichen Tun. Gerne empfehle ich seine Seminare aufgrund seiner hohen Kompetenz und seiner persönlichen Integrität.
Hans-Jürgen (Walter) ist ein Trainer der besonderen Art. Insgesamt 30 Schulungstage verteilt über 3 Jahre habe ich mit ihm absolviert. Ein Mensch mit derart viel Fachkompetenz, Einfühlungsvermögen für den Einzelnen und die Gruppe, Methodenkompetenz und Professionalität habe ich selten erlebt. Seine über 35 Jahre Berufserfahrung und zahlreichen Auszeichnungen geben ihm Recht: er ist in seinem Gebiet der Beste! Vielen Dank für die tollen Schulungstage.
Er bewegt … er begeistert … und … er fasziniert andere! Ihn zeichnen seine besondere Wertschätzung gegenüber Menschen, ihren Werten und ihrem Glauben aus. Wer es wagt, mit ihm auf verworrenen Pfaden menschlicher Kommunikation zu pirschen, auf unerforschten Kontinenten nach Erfahrungen , Erkenntnissen und Wissen zu jagen, wird sehr viel von ihm lernen (können), sich oftmals wundern (können), wieder staunen wie Kinder es können und vor allem eins … sehr viel und mit ihm von Herzen lachen.
Inhalt und Darbietung haben meine Erwartungen übertroffen. Ich empfehle Hans-Jürgen gerne als Trainer weiter. Die Stimming im Seminar war super, das Tempo perfekt und die Themen spannend. Ich wüsste nicht was man besser machen könnte.
Hans-Jürgen Walter hat die Gabe zu begeistern, neugierig zu machen und zu vermitteln, selbst nach Lösungen zu suchen. Mit einem Wort: PHANTASTISCH! 1000 DANK!
Die immens hohe Qualität eines Seminars bei Hans-Jürgen Walter in Worte fassen zu wollen, ist extrem schwierig. Es ist das große Ganze und es sind die vielen Details, die er meisterhaft beherrscht. Immer wertschätzend, immer auf Augenhöhe mit seinen Coachees lässt er mit einer minimalen Geste, einer minimalen Pause, einer minimalen Bemerkung alle im Bruchteil einer Sekunde ERKENNEN, was genau gemeint ist. Einfach genial.
Hans-Jürgen Walter schafft mit seinen Seminaren eine exzellente Mischung zwischen Theorie und Praxis. Seine Art ermutigt die Teilnehmer die Komfort-Zone auch mal, und immer öfters, zu verlassen. Die Seminarunterlagen lassen keine Wünsche offen und ebenso die ausgewählten Seminarorte unterstützen den Erfolg des Seminars durch eine angenehme Atmosphäre. Bei Hans-Jürgen sollte man nicht erwarten Antworten auf dem Tablett serviert zu bekommen, sondern man wird zu Fragen angeregt und erfährt lediglich die manchmal notwendige Untersützung, um die Antworten selbst zu finden.
Der NLP-Practitioner bei Hans-Jürgen Walter war einer der wenigen Workshops, die mich wirklich weitergebracht haben, da die Inhalte sehr praxisnah umzusetzen sind!
Vielen Dank und ein großes Lob!
Man merkt Hans-Jürgen seine jahrelange Erfahrung sofort an. Mit traumwandlerischer Sicherheit bewegt er sich nicht nur in der NLP-Welt. Hat zu allen Themen Beispiele aus der Praxis parat, beantwortet alle Fragen ausführlich, verliert dabei allerdings nie den roten Faden. Ich empfand diesen Kurs als äußerst wertvoll. Der eigene Horizont wird erweitert, man wird zum Nachdenken angeregt und der Kurs bewegt einen. Das ganze in sehr wertschätzender und freundschaftlicher Atmosphäre. Würde ich jederzeit wieder machen.