Das Wort Lampenfieber leitet sich übrigens von dem Wort ‚ÄúKanonen-fieber‚Äù her, das Goethe anässlich der Kanonade von Valmy 1792 beschrieb: das Pfeifen der herannahenden Kanonenkugeln versetzte die Soldaten in einen merkwürdigen Rausch. 1858 tauchte dann der Begriff ‚ÄúLampenfieber‚Äù erstmals in der Theaterwelt auf. (Quelle: Irmtraud Tarr: Vom Lampenfieber zur Vorfreude)

Bei Lampenfieber geht es wieder mal “nur” um die innere Einstellung. Wie interpretieren wir das Lampenfieber? Wie bewerten wir das Lampenfieber? Wie reagieren wir auf das Lampenfieber?

Sollten wir es nämlich loswerden wollen, so ergibt sich ein innerer Konflikt:

* ein Teil will Energie liefern, damit wir uns ausdehnen und ausdrücken können
* ein anderer Teil will die Kontrolle behalten und diese ganze Aufregung unterdrücken, versucht also auf die Bremse zu treten

Wir haben also folgende Situation:
Energiebremse (Kontrollieren) gegen Energielieferung (Lampenfieber)

Wenn wir also das Lampenfieber besiegen oder loswerden wollen, so heisst das, dass wir Energie aufwenden um weniger Energie zu haben…

Ein echt interessantes Konzept Die Folgen sind leider eine gigantische Energieverschwendung bis hin zur Handlungsunfähigkeit (siehe Yerkes-Dodson-Gesetz).

Ich habe vor einigen Wochen einen Artikel über Lampenfieber geschrieben:
http://www.leichtigkeitlernen.com/index.php/2009/03/alexander-technik-und-lampenfieber/